BESİN DESTEĞİ CEVAPLANMIŞ SORULAR

1-Aspirin ile OMEGA 3 kullanımı hakkında yararli aynı zamanda tehlikeli olabileceği konusunda farklı yazılar okudum. Ancak net bir bilgiye ulaşamadım. Günde ne kadar epa+ dpa alsam tehlike oluşturmaz. 2- trimbofili icin aldığım apikobal in yerine kullanabileceğim farklı bir b vit. olabilir mi?

Emine hanım , Besin destekleri ve vitaminler konusu pek bilinmiyor.

Ayrıca her sorunun hastanın kendisine özel durumlara göre farklı cevapları olabilir.

ilk sorunuz en çok kafa karıştıran sorulardan birisi.

Omega 3 ile kan sulandırıcıların beraber kullanımı sakıncalı mı?

Omega 3 ün bir miktar kanda incelme yaptığı doğru ama 2gr omega 3 alımına kadar sorun olmadığına dair yayınlar var.

Özel bir durum yoksa EPA DHA yı toplam da 1 gr kadar kullanabilirsiniz. 

İkinci sorunuz hangi B vitamini?

Eczanede reçete ile satılanlar genelde aktif formlar değil.

Size için de aktif form olan metilkobalamin içeren B12 leri ve aktif form içeren Metafolin adlı folik asidi öneririm.

B6 nında aktif formunu bulabilirsiniz.

Diğer B vitaminlerinin aktif formları Türkiye de yok henzü. Uğraşıyoruz hepsinden bir etkili ürün hazırlamak için yakında çıkacak.